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残念賞☆しまだ大井川マラソン

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昨日、静岡県島田市で
しまだ大井川マラソンに出場してきました♪

残念ながら、私にとって6回目となるフルマラソン挑戦は
「記録なし」という結果に終わってしまいました。

25km過ぎたあたりで、コースから外れることになりました。

思い入れのある大会だったので
最高のパフォーマンスを発揮したかったのですが、
そういつもうまくはいかない、それがマラソン!

だからやめられない☆とまらない^^

今回のチャレンジは残念賞!
来年はぜひとも完走賞で♪
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by heartful-kitchen | 2014-10-27 20:29 | shioriblog | Comments(0)  

ベイクドチーズケーキ

シンプルなベイクドチーズケーキ☆
食べるのは1切れ。
残りは冷凍して
フルマラソンが終わってからのお楽しみ♪

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by heartful-kitchen | 2014-10-22 23:14 | shioriblog | Comments(0)  

くるみとゴマの花形パン

香ばしく焼きあがりました☆
よく見ると…1つだけ花びらが1枚多い^^

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by heartful-kitchen | 2014-10-19 23:34 | shioriblog | Comments(0)  

さつまいものうずまきロール

内側にシナモンシュガーを塗って
角切りにしたさつまいもと
残っていたレーズンも一緒に巻きこみました☆

いも栗かぼちゃ…秋の味覚、大好きです♪

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by heartful-kitchen | 2014-10-15 23:45 | shioriblog | Comments(0)  

ラムレーズンバターロール

ラム酒漬けにしておいたレーズンを
パン生地にふんだんに練り込みました☆

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by heartful-kitchen | 2014-10-11 23:39 | shioriblog | Comments(0)  

かぼちゃのマフィン

ヘルシーなお野菜スイーツ☆
砂糖を控えめにして素材の甘みを生かしました♪

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by heartful-kitchen | 2014-10-10 23:31 | shioriblog | Comments(0)  

フラワー塩クッキー

塩をきかせたクッキーはランニング後のおやつに♪
花形、やっぱり可愛い~☆

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by heartful-kitchen | 2014-10-07 23:41 | shioriblog | Comments(0)  

ブリオッシュ・ア・テッド

私が作るブリオッシュは頭がデカイ^^

牛乳、バター、卵を使ったリッチなパン♪
マリー・アントワネットが言ったといわれている
「パンがないならお菓子を食べればいい」の「お菓子」は
ブリオッシュのことだといわれているそうです。

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by heartful-kitchen | 2014-10-06 22:54 | shioriblog | Comments(0)  

渋皮栗のパウンドケーキ

渋皮つきの大きな栗をゴロッと入れました♪
生地にはラム酒をきかせています☆

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by heartful-kitchen | 2014-10-05 23:19 | shioriblog | Comments(2)  

風邪っぴきで準優勝☆

9月23日(火・祝)、
4ヵ月ぶりにマラソン大会に出場してきました♪

☆ウォーク&ランフェスタ2014☆

<趣旨・目的>
難病や障害がある人も、ない人も、
共に地域で支えあい、社会の一員として尊重しながら、
活き活きと楽しむ一日。(HPより)

ウォーク&ラン、伴走教室、体力測定など
「体を動かす楽しさ」を感じるさまざまなイベントがある中、
私はマラソンの師匠である
宇佐美先生が副会長をつとめた関係で
10kmレースにご招待いただきました♪

大会会長は君原健二さん。
(メキシコオリンピック銀メダリスト)
スタート前に写真を撮っていただきました。↓
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私はこの数ヵ月、ランニングにかなり力を注ぎ、
スピード練習を週に2回続けてきたので
このレースではその力試しをするつもりでした。

しかし、不覚にも前日から風邪気味…。
症状は軽いとはいえ、無理をすると
今後の練習に響くと思ったので
あくまでマイペースに全力を尽くすことにしました。

コースは1周1kmの大学構内を10周する10km。
私の好きな周回コース☆

最初はペースをおさえて走りはじめ、
徐々に調子を上げてスピードを出していきました。
風邪気味だとは思えない調子の良さ!

ラスト3周の時に
沿道で見守ってくださっていた宇佐美先生から
「そろそろ切り替えろ!!!」と
大きなゲキを飛ばされたので
そこからは必死になってスパート☆

スタート時は4位につけていたのですが、
2人抜かして2位に浮上!
そのままフィニッシュ~!!

記録は43分21秒。
女子総合2位☆入賞。
自己ベストも大幅に更新することができました。

表彰式の様子↓
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風邪っぴきでも、やればできる^^
本当に嬉しかったです。

次は今月26日(日)に「しまだ大井川マラソン」を走ります♪
2年ぶりのフルマラソン。
想い出深い大会なので
悔いのないように全うしたいです。

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by heartful-kitchen | 2014-10-02 22:56 | shioriblog | Comments(0)