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カップケーキ in 表参道

6月のオープン日には6時間待ちという長蛇の列!
その3日後に行った私は2時間半ならんで購入した
表参道のカップケーキ屋さん☆

半年経ってまた行ってみたら、待ち時間なし♪

アメリカのドラマに出てきたとても可愛いお店です^^

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by heartful-kitchen | 2014-12-19 23:16 | shioriblog | Comments(0)  

スポーツ栄養ベーシックコース講習会

12月13~14日の2日間
日本スポーツ栄養学会が主催する
スポーツ栄養ベーシックコース講習会に参加しました☆

受講科目は、スポーツ栄養学の基礎知識や
運動生理学、トレーニング論、
スポーツ医学、バイオメカニクスなど。

4~5名に分かれて事前課題をもとに話し合い、
発表をおこなうグループワークもありました。

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1日10時間ほど座りっぱなしで講義を受け続けましたが
どれも興味をそそられる内容ばかりだったので
ずっと集中して受講することができました!

特に興味深かった科目は
スポーツ医学の内科とバイオメカニクスです。

大規模なスポーツイベントの裏で
医療スタッフはどのようなことをおこなっているのか、
一流アスリートがどのようにしてメダル獲得に至ったか、
栄養士(サポート側)としても
ランナー(スポーツをおこなう側)としても
とても参考になったように感じます。

この講習会の参加にあたって
約200名の申し込みがあったそうで、
厳しい書類選考があって
約100名が参加させていただけることになりました。

私は落選→繰上当選☆
一度あきらめた参加の願いが叶ったことはとても嬉しく
選んでいただけたことに大変感謝しています。

すべての科目を無事に受講でき
修了証をいただきました♪

より高い知識を身につけるべく
今後も学び続けていこうと思います。

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by heartful-kitchen | 2014-12-14 23:12 | shioriblog | Comments(0)